As unhas desempenham um papel importante na proteção dos dedos e também refletem sinais da saúde geral do corpo. Problemas nas unhas podem ser indicativos de doenças dermatológicas ou até mesmo de condições sistêmicas. Por isso, neste artigo, vamos explorar como diversos problemas de saúde impactam as unhas e como você pode identificar possíveis sinais de alerta para cuidados preventivos.
Problemas dermatológicos que afetam as unhas
Quando pensamos na saúde da pele, frequentemente negligenciamos as unhas, que, na verdade, são um reflexo direto do nosso bem-estar geral. Alterações nas unhas podem ser sinais iniciais de desequilíbrios no organismo.
Embora essas mudanças não forneçam diagnósticos definitivos, elas funcionam como alertas importantes, incentivando a busca por cuidados médicos e a prevenção de complicações mais sérias. A seguir, destacamos algumas das principais doenças que podem afetar as unhas:
Onicomicose (micose nas unhas)
A onicomicose, uma infecção fúngica, é uma das condições mais comuns que afetam as unhas. Essa infecção pode causar espessamento, coloração amarelada e unhas quebradiças. Em casos mais graves, a unha pode se descolar do leito ungueal, causando dor e desconforto. A micose é mais comum em pessoas que utilizam calçados fechados por longos períodos ou frequentam locais úmidos, como praias e piscinas.
Psoríase ungueal
Embora a psoríase seja uma condição que afeta principalmente a pele, ela também pode se manifestar nas unhas. Caracteriza-se por manchas amareladas, descolamento da unha e surgimento de pequenas depressões na superfície das unhas. A psoríase ungueal tem origem autoimune e pode ser confundida com micose.
Eczema e dermatite nas unhas
O eczema, ou dermatite atópica, pode causar inflamação nas áreas ao redor das unhas, tornando-as frágeis, descamando e até deformando. A dermatite surge devido ao contato com substâncias irritantes ou alergênicas.
Líquen plano
O líquen plano é uma doença autoimune menos comum, mas que pode afetar as unhas. Ele pode causar descoloração, deformidade e até a perda das unhas em casos graves. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para evitar complicações e minimizar os danos às unhas.
Alterações nas unhas como sinais de doenças sistêmicas
As unhas podem ser um reflexo de problemas que afetam outros órgãos do corpo. Algumas alterações podem ser indicativas de doenças mais graves e precisam ser observadas com atenção.
Linhas de Beau
As linhas de Beau são sulcos horizontais que aparecem na superfície das unhas. Esses sulcos podem surgir devido a interrupções temporárias no crescimento das unhas, muitas vezes causadas por febres altas, traumas ou doenças como diabetes e problemas cardíacos.
Unhas com manchas brancas
As manchas brancas nas unhas são uma condição chamada leuconíquia que podem ser causadas por:
- Trauma na unha, como pancadas, bater com a unha na parede ou prender o dedo numa porta;
- Variações hormonais ao longo do ciclo menstrual;
- Uso de alguns antibióticos;
- Doenças, como micose.
- Deficiências nutricionais ou alergias.
Unhas amareladas
A cor das unhas pode ser influenciada pela herança genética ou pelo processo de envelhecimento, que as torna mais espessas e com um tom amarelado. Contudo, algumas condições específicas também podem causar o amarelamento das unhas, tais como:
- Uso de alguns medicamentos como os antibióticos;
- Contato com produtos de limpeza;
- Hábito de fumar;
- Ingestão excessiva de cenoura, abóbora ou batata doce;
- Doenças como diabetes, psoríase ou artrite reumatoide;
- Doenças do fígado como cirrose ou hepatite;
- Problemas pulmonares como bronquite ou doença pulmonar obstrutiva crônica.
Unhas onduladas
As unhas onduladas são na maioria das vezes consideradas normais, isso porque acontecem com mais frequência em pessoas mais velhas e, por isso, está associada com o processo normal de envelhecimento. No entanto, as unhas onduladas podem ser também causadas por anemia, infecção por fungos, deficiência nutricional ou diabetes.
Unhas com linhas escuras
As unhas com linhas escuras são resultado de uma alteração conhecida cientificamente como melanoníquia, que é mais comum em pessoas com pele escura. Contudo, essas linhas escuras também podem ser causadas por fatores como:
- Uso de determinados medicamentos, como antibióticos ou zidovudina;
- Melanoma na unha;
- Uso de sapatos muito apertados;
- Trauma, como bater ou prender o dedo em algum objeto.
Essas linhas podem variar em coloração, apresentando tons de marrom, cinza ou preto, e geralmente se estendem da base da unha até o topo. Elas podem surgir tanto nas unhas das mãos quanto nas dos pés.
Como identificar sinais de problemas nas unhas
Ficar atento às alterações nas unhas é fundamental para identificar problemas de saúde subjacentes. Mudanças como:
- Cor, textura ou formato das unhas;
- Dor ou inflamação persistente ao redor das unhas;
- Descolamento ou deformidades inexplicáveis;
- Unhas quebradiças ou descamando.
Esses sinais precisam de avaliação médica para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.
Cuidados diários para prevenir problemas
Manter as unhas saudáveis exige cuidados diários simples, mas eficazes. A higienização adequada e o corte regular das unhas ajudam a evitar infecções e lesões. Além disso, hidratar as cutículas e evitar o uso de produtos químicos agressivos, como removedores de esmalte à base de acetona, são práticas importantes para preservar a saúde das unhas.
Evitar traumas
Traumas nas unhas, como batidas ou lesões, podem abrir portas para infecções e prejudicar a estrutura das unhas. Usar luvas ao realizar atividades que possam danificar as unhas, como jardinagem ou manuseio de produtos de limpeza, é uma medida preventiva importante.
Escolha de calçados
O uso de calçados inadequados, apertados ou desconfortáveis, pode prejudicar a saúde das unhas dos pés, levando a deformidades ou unhas encravadas. Optar por sapatos confortáveis e com espaço adequado para os dedos é essencial para prevenir problemas nas unhas dos pés.
Evitar compartilhamento de utensílios
O compartilhamento de utensílios de manicure, como alicates e lixas, pode facilitar a transmissão de fungos e bactérias. Sempre que possível, use materiais de uso individual ou esterilizados para evitar infecções.
Quando procurar um dermatologista?
Embora muitas alterações nas unhas possam ser corrigidas com cuidados simples, há casos que exigem avaliação especializada. Se você notar mudanças persistentes, é importante consultar um dermatologista. O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir o tratamento adequado. Não ignore os sinais que as suas unhas podem dar – elas têm muito a contar sobre o seu bem-estar!
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